l kreatyna

jak uwazacie...czy kreatyna firmy multipower to dobry zakup??

Jak wyzej. Koncze trening pije kreatyne i musze czekac 30 min zeby wypic gainera z bialkiem czy nie ?

KIEDY BRAC KREATYNE A KIEDY GAINERA, CZY LEPIEJ DO GAINERA MLEKO CZY WODE I W JAKIEJ ILOSCI??? qazxsw

Witam potrzebuje pomocy zastanawiam się jakie będzie lepsze połączenie Kreatyna xplode z olimpa + Kre-alkayn z treca czy zwykłe mono z universala ?

Chciałbym zakupić te suple w mega capsach. Co sądzicie o tym połączeniu?

jak w temacie na sprezdaz kreatyna 600g i hmb+ 150 caps i 300 caps w atrakcyjnych cenach jjak i reszta tez w atrakcyjnych cenach pisac na gg

Witam, czy przy kandydozie układu pokarmowego można stosować kreatynę? Dodam, że stosuję odpowiednią dietę i przyjmuję ziołowe leki.

Dobre połaczenie czy raczej kibel ? Bo mam cała paczke AAKG i puche kreatyny.

Dzień dobry. Słyszałem że jak ma się nadciśnienie to nie można brać kreatyny. Czy to prawda? Istnieją jakieś zamienniki dla osób z nadciśnieniem?

kreatyna jekiego producenta jest najlepsza ?

Czy szkodzi? Czy są skutki uboczne?

Pytanie moje odnosi sie do tego które z tych supli powinno się wziąść najpierw czy to jest bez różnicy i można je połknąć jednocześnie

koncze trening, kiedy brac kreatyne/biako/carbo? chodzi mi w jakim czasie po treningu mam brac te poszczegolne supelki :)

Jak brac ?

Tak jak w temacie, trening na mase miesniową... Staż to ledwie 2 miechy ale mniejsza oto, czy warto łączyc białko+kreatyna a jak tak to kiedy zażywac?

Witam czy to prawda , że w ciągu brania kreatyny np.3 miesiące gdy nagle przestane ją brać to siła i mięśnie mi spadną , i zdobęde trochę tłuszczu ?

1.Rano na czczo ile i co ? Można razem (kreatyna+bcaa) ? 2.Po treningu bcaa + kreatyna + gainer bezpośrednio ?

Cześć Wam! Mam pytanie czy bez problemu można połączyć ze sobą kreatyne cm3 od treca z cytrulina z allnutrion na wspólnym cyklu?

biore z rana 3d protein i od jutra zaczynam brac kretke tez.. moge razem czy odczekac po kretce zanim bialko wrzuce ?

Witam. jestem w posiadaniu efedryna, kofeiny i kreatyny. do tego b-alalnina i bcaa. moje pytanie brzmi. jak dawkować? ile i czego?